How to grow the f*** up!

Hur vuxna är vi? Är det så att de flesta av oss, med våra begär och bekräftelsebehov, egentligen mest beter oss som barn eller i bästa fall tonåringar?  Jag snubblade över rubriken med f-ordet på en blogg. Eftersom jag intresserar mig för familjeföretag blir jag...

Self-talk

Vad säger du till dig själv? När det går “bra”? Vid motgång? Våra inre samtal har visat sig ha enorm påverkan på både prestation och relationer. Det här vet idrottsmän sedan årtionden – konceptet “self-talk” fick fäste på 70-talet när Tim Gallwey...

Empatikartan

Ett verktyg för att sätta sig in i en annan människas perspektiv. Verktyget är hämtat från innovationsarbete men har visat sig användbart i relationer på jobbet och i familjen. Ladda ner...

360 Kommunikation

Här är ett verktyg för att ta in strukturerad feedback från de du jobbar eller lever nära. Kartlägg era beteenden i kommunikation – i familjen eller ledningsgruppen (eller vilken grupp som helst!). Ladda ner övningen...